Brodský Family Point se zaměří na hunnutí správným pohybem

Znáte tepovou frekvenci, při které se spalují tuky? Pokud ne, jejich nadbytečných zásob se jen tak lehce nezbavíte. Kromě správného pohybu totiž musíte zvolit vhodnou tepovou frekvenci. Chcete se zbavit čtyř či pěti kilogramů, které jste nabrali? Pak kromě změny jídelníčku se zamyslete i nad vhodným pohybem, který bude každého bavit. Pohyb je výtečný pomocník v boji s nadváhou. Akce proběhne od 13.00.
Všechny přednášky, stejně jako veškeré služby a aktivity spojené s Family Pointem, může kdokoliv z veřejnosti navštívit bezplatně. Family Point je k dispozici v Horní ulici 197 v Havlíčkově Brodě každý všední den od 8.00 do 16.00 a v pátek do 14.30.
Více informací získají zájemci na telefonním čísle 734 694 487 případně emailové adrese: havl.brod@familypoint.cz, webových stránkách www.vysocina.familypoint.cz nebo facebooku.

Autor: Michaela Hovorková