Den mozku a týden trénování paměti také v Třebíči

Od pondělí 14. března pak začíná Národní týden trénování paměti. V Třebíči se uskuteční rovnou tři přednášky a tréninky. V pátek 11. března (Den mozku) od 13.00 do 18.00 si budou moci lidé vyzkoušet nejmodernější přístroje na trénink mozku, a to v neurolaboratoři Brain2win v ulici L. Pokorného 24/28. V úterý 15. března v 17.00 a v sobotu 19. března v 10.00 se v Informačním centrum pro mládež (na třebíčském vlakovém nádraží) budou konat přednášky s praktickým tréninkem paměti. Povede je psycholog Zdeněk Krpoun a trenérka mozku Eva Fruhwirtová.
V rámci Národního týdne trénování paměti se uskuteční po celé republice desítky přednášek. „Vše, co děláme, vzniká v hlavě. Naše nápady, představy, ale i předsudky a domněnky. Dokonce je hlava tak mocná, že může za naši trému, stres a podrážděnost. Ale také umí vytvářet rakety, které létají do vesmíru. Lidé se naučili ovládat stroje a dokonce měnit přírodu, podceňují ale to nejdůležitější – svůj mozek,“ zamýšlí se trenérka paměti Brain2win Eva Fruhwirtová a dodává, že Den mozku i týden trénování paměti má lidem připomenout, že základem pro spokojený život je mentální kondice.

Mozek doslova potřebuje trénink. A trénovat se dá v každém věku. Paměť, koncentrace, prostorová představivost, rychlost přenášení informací, řešení problémů, logické uvažování, verbální vyjadřování, relaxace – to vše se dá trénovat. „Mozek je jako sval, když ho posilujete, můžete se na něj spolehnout,“ potvrzuje trenérka Eva Fruhwirtová. Aktuální vědecké studie potvrzují, že mozek se dá trénovat, stejně jako tělo. Už dávno neplatí, že se musíme smířit s tím, že nám během života odumírají miliony mozkových buněk a my s tím nic nenaděláme. Mozek je neuroplastický, neurony lze obnovovat a vytvářet mezi nimi nové a trvalé spoje. Tréninkem mozku může každý zvýšit kvalitu svého života a udržet kognitivní schopnosti, které v průběhu života ztrácíme. „Zlepšení funkce mozku ovlivňuje nejen inteligenční kvocient, ale také emoční a sociální inteligenci. Trénink je vhodný pro každého, ať už se jedná o dítě, dospělého nebo seniora. Vše, co v životě děláme a co se učíme, ovlivňuje nervové propojení mozku,“ vysvětluje psycholog Brain2win Zdeněk Krpoun.
V Třebíči vzniklo centrum trénování mozku v roce 2013 jako pobočka první české neurolaboratoře v Hradci Králové. V letošním roce rozšiřuje své služby s příchodem psychologa Zdeňka Krpouna. V březnu Brain2win otevírá další pobočku v Praze v Centru Petra Havlíčka, výživového specialisty.

Seznam přednášek a tréninků v rámci Národního týdne trénování paměti

Autor: Milan Pilař