Středisko zdraví a pohybu pořádá Salátový týden v pohybu od pondělí 28. července do 1. srpna, během kterého bude možné udělat něco pro své zdraví za pomoci cvičení s Hanou Novákovou a ochutnávek salátu.
Heslo celého týdne, během kterého bude probíhat cvičení a ochutnávka salátů, je Lenivět znamená rezivět.
„Přijďte si pro inspiraci, každý, kdo se zúčastní, obdrží recept salátu,“ slibuje Anna Machátová z Třebíčského centra.
V pondělí bude první částí programu cvičení na stepech v čelenkách 75 minut. Po cvičení bude ochutnávka salátu s názvem Salát paní Radové.
V úterý bude první část cvičení na stepech typu kung-fu po dobu 75 minut. Po cvičení je připravena ochutnávka salátu s názvem Něžný salát.
Ve středu se začne cvičením na overballech a to 75 minut. Po cvičení bude ochutnávka salátu s názvem Salát pro pohlazení.
Ve čtvrtek bude první část cvičení na velkých míčích po dobu 75 minut. Po cvičení bude ochutnávka salátu s názvem Omlazující salát.
V pátek se začne cvičením na overballech s tyčemi 75 minut. Po cvičení proběhne ochutnávka salátu s názvem Big salát.
Cvičit bude Hana Nováková a přihlásit se můžete na mailu hana.cviceni@tiscali.cz nebo telefonu 739 471 734, další možnosti cvičení jsou na webových stránkách www.hanacviceni.eu. S sebou si vezměte ručník, vidličku a mističku.
Cena každého dne je 105 Kč, cena celého týdne 499 Kč.
Každý den bude cvičení začínat v 18.10 v bývalé mateřské škole na ulici Františka Hrubína v Třebíči.