Jóga pro děti od tří let bez rodičů je vhodná pro každé dítě, zvláště si ho pochvalují aktivní děti, vede děti ke zdravému způsobu života, probouzí radost a s lásku k sobě a okolí, pomáhá dětem zbavit se stresu. Cvičení bude probíhat každou středu od 14. září, v době od 16.00 do 17.00.
Jóga v denním životě pro dospělé – jóga působí proti bolestem zad a kloubů, posiluje svaly, působí proti depresím, zlepšuje rovnováhu, posiluje koncentraci, uvolňuje záda. Cvičení bude probíhat každou středu od 14. září, v době od 17.15 do 18.15 a od 18.30 do 19.30.
Jógu povede certifikovaná cvičitelka Integrální jógy Věra Kaňkovská, absolventka Pedagogické fakulty Jihočeské univerzity specializace Výchova ke zdraví.
Přihlášení a bližší informace na info@andilci-hrotovice.cz nebo na telefonním čísle: 605 482 656.
Aktivita je součástí grantového programu Volný čas 2016: Projekt Ve volném čase s Andílky.
