Důvodů, proč jsou vaše vlasy suché, může být mnoho – používaní nevhodných přípravků, životní prostředí, nesprávná životospráva, příliš časté mytí, nekvalitní barva na vlasy, věk, zdravotní problémy nebo hormonální změny. Některé faktory možná nedokážeme ovlivnit, ale dodržováním několika jednoduchých zásad dokážeme podstatně zlepšit kvalitu svých vlasů. Jaké kroky vás můžou přivést k vysněné koruně krásy?
Doplňte vitamíny
Jedním z důvodů, proč vaše vlasy nejsou zdravé, může být jídelníček chudý na vitamíny a minerály, časté diety nebo náhlá ztráta hmotnosti. Nechte si vyšetřit hladinu vitamínů a minerálů a v případě potřeby je doplňte, a to buďto prostřednictvím stravy nebo výživových doplňků. Za zhoršenou kvalitu vlasů, případně jejich nadměrné vypadávání často může nedostatek vitamínů skupiny B, vitamínu D, zinku, selenu či mědi. Velký výběr vitamínů a výživových doplňků na vlasy najdete i na Lékárna.cz. Jestli při objednávce zadáte do košíku Lékarna.cz slevový kód, zaplatíte za svůj nákup méně.
Speciální péče
Suché vlasy potřebují extra dávku hydratace. Zatímco majitelky zdravých a lesklých vlasů si často vystačí jenom se šamponem a kondicionérem, suché vlasy vyžadují speciální péči. Vlasy si vždy myjte přípravky určenými na suché vlasy, které jim dodávají potřebnou výživu a posílí je. Kromě toho byste měly zvážit i používání oleje nebo séra, které vlasem dodají lesk, ale zároveň je nezatíží. Široké spektrum vyživujících a regeneračních vlasových olejů a sér najdete i na Parfémy-elnino.cz. S Elnino slevový kód teď při jejich nákupu ušetříte.
Omezte používání fénu
Horký vzduch suchým vlasům neprospívá, právě naopak, vede ke zhoršení jejich stavu. Snažte se fény, kulmy a žehličky využívat jenom v nevyhnutelných případech a před jejich použitím nezapomeňte na vlasy nanést přípravky, které je uchrání před teplem.
Dopřejte vlasem vyživující masku
Používání masek by při suchých vlasech mělo být samozřejmostí. Vyživí je, posílí, zabrání roztřepení konečků a dodají jim lesk. Je na vás, jestli se rozhodnete masku koupit nebo si ji vyrobíte doma. Nejúčinnější ingredience v boji proti suchým vlasům jsou kokosový olej, olivový olej, vajíčka, med, jablečný ocet, avokádo nebo banán. Masku aplikujte alespoň 1 – 2krát týdně.
Žádná chemie
Běžná vlasová kosmetika z drogérie obsahuje veliké množství chemických látek, jakými jsou sulfáty a konzervační látky. Právě ty jsou často zodpovědné za to, že vlasy ztrácejí lesk. Suchým vlasům stejně tak neprospívá ani alkohol, který je součástí mnohých vlasových přípravků. Zkuste je vyměnit za přípravky na vlasy z čistě přírodních ingrediencí a uvidíte ten rozdíl.
Neodkládejte návštěvu u kadeřníka
Jestli chcete, aby byly vaše vlasy zdravé a nepůsobily unaveně a bez života, měly byste se pravidelně svěřit do rukou odborníka. Ten vám zastřihne konečky, aplikuje vlasovou kůru nebo poradí s výběrem vhodné péče pro váš typ vlasů.
Pitný režim
Vzhled vlasů často souvisí i s tím, jak se o ně staráme zevnitř. Jestli chcete, aby byly vaše vlasy hydratované, měly byste pít dostatek tekutin, ideálně čisté vody. Když už je řeč o vodě, nezapomeňte si při nejbližším mytí vlasů trochu snížit teplotu. I příliš horká voda může mít za následek suché a lámavé vlasy.
Dotyk hedvábí
Jestli si chcete udržet zdravé a lesklé vlasy, odborníci radí vyměnit bavlněné povlečení za hedvábné. Stejně tak doporučují používat na vlasy výhradně hedvábné gumičky.
